Wochenkurs 10 x Dienstags 11:00 Uhr bis 12:30 Uhr

Einführung in die Meditation - Teil 1 
Lift Chi Up Pour Chi Down Method - Die Basisübung des Zhineng Qigong

Kurs Nr. 1906
Vermittlung der Basisübung des Zhineng Qigong. Allein mit dieser ca. 20- minütigen Übung können große Heilungserfolge erzielt werden. Einzige Voraussetzung ist, dass sie täglich praktiziert wird. Diese Übung ist sehr effektiv und aktiviert die Selbstheilungskräfte in Ihrem Körper. Sie kann von Jedem in jedem Alter erlernt und praktiziert werden.
Dieser Kurs versetzt Sie in die Lage eigenständig zu Hause mit der Meditation zu beginnen. Sie können herausfinden ob dies der richtige Weg für sie ist. Viele Teilnehmer stellen schon nach wenigen Tagen fest, dass sich ihre Probleme deutlich vermindert haben.
Später können Sie ihre Fähigkeiten eigenständig oder durch weitere Kurse und Seminare verfeinern und ausbauen.

Zeit: Freitags ab 18. Januar 2019 von 15:30 bis 17:00 Uhr 
Ort:  Thera Fit & Praxis Hollje

         Bismarckstraße 231

         26382 Wilhelmshaven

Bitte kommen Sie in weiter- und bequemer Kleidung. Die Übungen werden barfuß, in Socken oder mit flachen Schuhen durchgeführt.

Jeder Teilnehmer erhält kostenlos eine CD oder MP3 Download sowie ein Handout mit den Bewegungsformen um die Übungen auch zu Hause durchführen zu können.
Desweiteren stehen für 15,- € eine DVD mit der Übung zur Verfügung. Ich habe einige interessante Bücher zur Ansicht dabei die Sie sich bei Interesse im Buchhandel bestellen können.

Die Kosten belaufen sich auf 110,- €. Die Kursgebühr wird je nach Krankenkasse bis zu 100% erstattet.

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