Zhineng Qigong
Hier finden Sie Links und Videos über die verschiedenen Übungen zum Download oder streamen.
Tipps für Apple-Nutzer:
Es kann sein, das die Dateien auf Applegeräten nicht vollständig laufen oder immer wieder mittendrin von vorn starten. Dies ist ein bekanntes Problem des Safaribrowsers. Zur Lösung am besten einen anderen Browser nutzen, zum Beispiel Google Chrome.
Hier einige Links zu Youtube Videos mit den Übungen für die Lift Qi up pour Qi down
Lehrerin Wang Lingling: https://www.youtube.com/watch?v=GKCeXSyldPU
Lehrer Xi Xiaofeng: https://www.youtube.com/watch?v=9-tD5FPl7Qw
Lehrer Wei Qifeng: https://www.youtube.com/watch?v=vReLcOi09Pw
Lehrer Wei Qifeng: https://www.youtube.com/watch?v=IpQ28jJHk4A
Wallsquats:
https://www.youtube.com/watch?v=-BdC03a3wvw
Relax song gong:
https://www.youtube.com/watch?v=kyrbFQJ5gJE&index=5&list=PLp1jqsczEzNl7SJh9QYszMI0r2GodMedc
Weitere Videos zu anderen Übungen findet ihr auf der Seite des Zhineng Qigong Vereins:
https://www.zhinengqigong-deutschland-ev.de/links/
Infos und ein Video zur Body and mind - 2. Level findet ihr bei diesem Link:
https://www.zhinengqigong-deutschland-ev.de/zhineng-qigong-methoden/zhineng-qigong-stufe-2/
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