Zhineng Qigong
Hier finden Sie Links und Videos über die verschiedenen Übungen zum Download oder streamen.
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Teil der LCUPCD für Grundkurs 1. Stunde
Eröffnung-Schluß 18.mp3
MP3-Audiodatei [3.9 MB]
Teil der LCUPCD für Grundkurs ab 2. Stunde
Eröffnung-Teil 1-Schluß 18.mp3
MP3-Audiodatei [7.8 MB]
LCUPCD Eröffnung - Teil 1 - Teil 2 - Schluß ( Grundkurs ab 3. Stunde )
Eröffnung - Teil 1- Teil 2 - Schluß 18.m[...]
MP3-Audiodatei [11.9 MB]
Die Basisübung Level 1 ( Grundkurs ab 4. Stunde und Wochenendkurs)
LCUPCD 18.mp3
MP3-Audiodatei [14.2 MB]
Hier einige Links zu Youtube Videos mit den Übungen für die Lift Qi up pour Qi down
Lehrerin Wang Lingling: https://www.youtube.com/watch?v=GKCeXSyldPU
Lehrer Xi Xiaofeng: https://www.youtube.com/watch?v=9-tD5FPl7Qw
Lehrer Wei Qifeng: https://www.youtube.com/watch?v=vReLcOi09Pw
Lehrer Wei Qifeng: https://www.youtube.com/watch?v=IpQ28jJHk4A
Wallsquats:
https://www.youtube.com/watch?v=TBkrn3W64AA
Relax song gong:
https://www.youtube.com/watch?v=kyrbFQJ5gJE&index=5&list=PLp1jqsczEzNl7SJh9QYszMI0r2GodMedc
Weitere Videos zu anderen Übungen findet ihr auf der Seite des Zhineng Qigong Vereins:
https://www.zhinengqigong-deutschland-ev.de/links/
Infos und ein Video zur Body and mind - 2. Level findet ihr bei diesem Link:
https://www.zhinengqigong-deutschland-ev.de/zhineng-qigong-methoden/zhineng-qigong-stufe-2/
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