Zhineng Qigong Nordsee - Ruhe, Kraft und Entspannung aus Frenost
Zhineng Qigong Nordsee - Ruhe, Kraft und Entspannung aus Frenost

Zhineng Qigong

Hier finden Sie Links und Videos über die verschiedenen Übungen zum Download oder streamen.

 

Tipps für Apple-Nutzer:

Es kann sein, das die Dateien auf Applegeräten nicht vollständig laufen oder immer wieder mittendrin von vorn starten. Dies ist ein bekanntes Problem des Safaribrowsers. Zur Lösung am besten einen anderen Browser nutzen, zum Beispiel Google Chrome.

 

 

Grundhaltung für die LCUPCD
Grundhaltung 18.mp3
MP3-Audiodatei [975.2 KB]
Qifeldaufbau
Qifeldaufbau 18.mp3
MP3-Audiodatei [2.7 MB]
Die 8 Verse
Gesprochen auf deutsch
Acht Verse 18.mp3
MP3-Audiodatei [646.6 KB]
LCUPCD Eröffnung - Schluß
Teil der LCUPCD für Grundkurs 1. Stunde
Eröffnung-Schluß 18.mp3
MP3-Audiodatei [3.9 MB]
LCUPCD Eröffnung - Teil 1 - Schluß
Teil der LCUPCD für Grundkurs ab 2. Stunde
Eröffnung-Teil 1-Schluß 18.mp3
MP3-Audiodatei [7.8 MB]
LCUPCD Eröffnung - Teil 1 - Teil 2 - Schluß
LCUPCD Eröffnung - Teil 1 - Teil 2 - Schluß ( Grundkurs ab 3. Stunde )
Eröffnung - Teil 1- Teil 2 - Schluß 18.m[...]
MP3-Audiodatei [11.9 MB]
Lift Chi up, pour Chi down
Die Basisübung Level 1 ( Grundkurs ab 4. Stunde und Wochenendkurs)
LCUPCD 18.mp3
MP3-Audiodatei [14.2 MB]

Hier einige Links zu Youtube Videos mit den Übungen für die Lift Qi up pour Qi down

 

Lehrerin Wang Lingling: https://www.youtube.com/watch?v=GKCeXSyldPU

 

Lehrer Xi Xiaofeng:  https://www.youtube.com/watch?v=9-tD5FPl7Qw

 

Lehrer Wei Qifeng:  https://www.youtube.com/watch?v=vReLcOi09Pw

 

Lehrer Wei Qifeng:  https://www.youtube.com/watch?v=IpQ28jJHk4A

 

Wallsquats:

https://www.youtube.com/watch?v=TBkrn3W64AA

 

Weitere Videos zu anderen Übungen findet ihr auf der Seite des Zhineng Qigong Vereins:

https://www.zhinengqigong-deutschland-ev.de/links/

 

Infos und ein Video zur Body and mind - 2. Level findet ihr bei diesem Link:

https://www.zhinengqigong-deutschland-ev.de/zhineng-qigong-methoden/zhineng-qigong-stufe-2/

Bild: Andreas Wagner Andreas Wagner

Kooperationspartner der

AOK Niedersachsen

Drachenkopf aus Stein Drachenkopf
Druckversion Druckversion | Sitemap
© Zhineng Qigong Nordsee